驼奶属于奶中珍品，在元代就被列入“八珍”之一，营养丰富，营养价值远远高于牛奶、羊奶等乳品，被营养界誉为“液白金”！

喝驼奶的7大理由

1.增强免疫力，让身体更有活力

驼奶营养丰富，含高蛋白以及特有的免疫球蛋白，免疫球蛋白含量高于牛奶九倍多。

含维生素A、C、B1、B2、B6、B12、D等，维生素C、D的含量是牛奶的三倍。

含人体必需20多种氨基酸，可以全面补充营养，对增强体质有很好的作用。

2.安心定神，改善睡眠

驼奶对睡眠的作用要比牛奶强，因为驼奶可以调节大脑脂质代谢紊乱和植物神经紊乱，从而起到很好的助眠作用。

驼奶中含有人体必须的氨基酸，美国科学家研究表明，色氨酸有镇定和催眠作用。

3.补气益血

驼奶含铁量是牛奶的十倍，富含多种矿物质和微量元素，这对于挑食宝宝、经期的妇女补铁很有帮助。

4.调节脂肪代谢

驼奶所含的脂肪属于不溶性脂肪，不会导致发胖，而且驼奶中的多种活性成分还有助于调节血脂。同时，驼奶中的类胰岛素生长因子可以帮助调节血糖。

5.促进骨骼发育

驼奶中的钙含量非常丰富，含量是牛奶的2倍，而且驼奶中还含有丰富的维生素D，有助于钙的吸收，这样的“黄金组合”会促进骨骼生长，强劲壮骨，驼奶还富含蛋白质，能够为身体提供充足的能量。

6.助力消化，肠道更健康

驼奶富含乳铁传递蛋白和免疫球蛋白能抑制体内不饱和醛酮对肠道平滑肌的破坏，修复肠蠕动功能，排出体内腐败物，让肠道内的有益菌快速繁殖，维持肠道菌群平衡，从而保持肠道更健康。

7.低致敏，缓解乳糖不耐受

牛奶、羊奶含有过敏源，而驼奶里不含任何过敏源，不会引起过敏拉肚子反应，适合所有体质人群喝。另外驼奶中的乳糖含量较其他动物低，乳糖不耐受人群也可以喝。